【上海战疫录】漫条思理 | 动画看上海齐心抗疫力量******
这个春天，疫情给上海按下暂停键。在艰难时刻，一股股力量凝聚上海。各地“大白”披坚执锐冲在第一线、昼夜不停抢建方舱、不求回报互相鼓劲、“谢谢你们”响彻小区上空.......每个人都在为抗疫尽己所能，相信我们一定能用最短时间遏制疫情扩散。
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点花2亿装修豪宅的卡戴珊 输给了家里放点钞机的他 梦幻!日本弘前公园樱花树长成爱心模样
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